如何防止白癜风的复发 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/170523/5397092.html近年来，
我国儿童青少年近视呈现出发病年龄“小”的趋势，
有调查发现幼儿园就已经有孩子发生近视，
而小学更是近视的高发期。
因而有必要将近视防控“关口”前
移到幼儿园和学龄前期，
避免小学时期近视的高发势态。
可简单记忆为：
正常视力标准大约为年龄乘以0.2。
如果孩子验光结果低于这个标准，
医院进行详细检查。
由于学龄前儿童年龄小，
常常不能准确地表达看不清楚的感受，
家长很难发现孩子的视力问题。
因此，
给孩子定期做视力检查是早期
发现学龄前儿童近视或
其他眼病的最重要而又简单、有效的方法。
三岁左右，小朋友要跟着爸爸妈妈学会辨认视力表，每6-12个月定期检查视力和屈光度。根据时间建立孩子专属的屈光发育档案，屈光发育档案是儿童近视发生发展有效的监测工具，全面、标准、可靠地建立档案，这对于及早发现近视、弱视等眼病尤为重要。
近视儿童还必须定期检查眼底，
防止眼底病变带来的视力损害。
同时有其他情况的儿童，
还应增加相应的检查项目，
如有斜视、屈光参差应该检查立体视功能等。
新生儿的眼球较小，
眼轴长度并未达到成人水平。
此时新生儿的双眼处于远视状态，
这是生理性远视，
也称之为“远视储备”。
而后随着生长发育，
眼睛的远视度数逐渐降低而趋于正视。
儿童青少年近距离用眼时间长、负荷重，长此以往导致孩子“远视储备”的过早消耗，最终导致近视等问题出现。远视储备是“对抗”发展为近视的缓冲区，因而为孩子保留合适的远视储备非常重要。
所以我们在幼儿园的时候就应该开始注意保护远视储备，
避免自己的眼睛近视啦！
家长应该从哪些方面着手保护孩子视力？
家庭是孩子成长的地方，
家长是孩子的第一任老师。
想要让孩子养成良好的用眼习惯，
家庭起着至关重要的作用。
家长具体可以从以下方面着手：
1.多了解科学用眼护眼知识，以身作则，带动和帮助孩子养成良好的用眼习惯，尽可能提供良好的居家视觉环境，如读写时选用合适的台灯。0-6岁是孩子视觉发育的关键期，家长应当重视孩保护与健康，及时预防近视发生。
2.正确认识户外活动的重要性，多带孩子到户外阳光下活动。建议每天进行2小时以上的户外活动，保护远视储备，预防近视的发生。
3.控制电子产品使用。家长应避免电子产品来陪伴孩子。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，学习目的的电子产品使用单次30-40分钟，这之后应休息远眺放松10分钟。
4.引导孩子不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。
5.保障孩子睡眠时间。每天睡眠不少于10个小时，让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的食物。
有研究发现睡眠质量与近视有很大的联系。
正常的昼夜节律对人类的眼睛发育有着重要作用，
睡眠紊乱可能会干扰或中断
控制眼球正视化生长过程的调节机制，
从而导致屈光不正。家长需要注意的是：
由于孩子正处于生长发育的重要时期，
如果孩子睡眠不足，不仅可能导致近视，
还可能会影响生长激素的分泌，
从而影响生长发育及身体的
各项功能状态，导致乏力、嗜睡、抵抗力下降等。
END
编辑：江瑶
资料来源：《幼儿园防控近视手册》
审核：*美珊
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除了要好好吃饭、不挑食之外
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所以我们课室李还藏着一个好朋友
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Look~你看我挤牙膏的姿势多熟练看得出来我是一个爱刷牙的好宝宝吗！
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每月自助餐
碧宝们除了可以品尝各种各样不同的食物还可以培养他们“拿、取、放”自我服务意识。还能学会感恩、和小伙伴们分享美食！真棒！
每周五の户外森林日
每周五一天孩子们走出钢筋水泥
的房子乘着绿和微风，感受空气与暖阳
把教室搬到大自然
这一天，孩子们可以尽情地“撒野”游戏，
所以，取名为“森林日”
每周五森林日
每学期各式各样の户外研学
每个孩子的内心都住着一个“小猪佩奇”
一次性满足所有幻想
碧宝走进全国首家泥巴主题文化教育乐园
烈火小英雄—探访从化消防局走进消防局户外研学活动
走进奶牛牧场探鲜之旅
及
碧田幼儿园户外研学活动
碧宝户外研学活动“田”育梦想的地方—“一粒米的旅行”
夏天
走进稻田里
摸摸小稻草
与稻草合影！
送你一颗“小星球”
逸泉碧田幼儿园
UMIZZ柑橘星球户外研学活动
夏天
各式各样の亲子活动
“快乐烘焙香甜圣诞”圣诞节亲子活动与爸爸妈妈一起度过不一样的圣诞节！
SUMMER
夏天
6:4多功能室配比
阳光明媚の开放式阅读区
充满设计感の音乐室
拥有探索精神の科学室
夏天
艺术氛围浓郁の美术室
“挠破头”精心设计の菜谱
美味的饭菜都离不开保健医生的精心设计
不仅要营养搭配
还有荤素都有呢！
每当要设计食谱的时候
保健医生都挠挠头说“谁能来帮帮我！”
色香味俱全的饭菜还离不开我们的大厨—helen阿姨的手呢！看着照片小编也好馋呢！
每日尽心设计の食谱
“叽叽喳喳叽叽喳喳”原来碧田幼儿园还有这么多的“小话痨”呢！屏幕前的您通过与我们的对话您对我们了解得更多了吗？是否有种蠢蠢欲动的感觉？所以.....请快快到碧田幼儿园里实地参观吧!
开设班级：托班、小班、中班、大班
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入学时请携带相关资料：
1.户口本复印件（幼儿页、户主页）1份
2.幼儿出生证明复印件1份
3.幼儿入托体检保健手册
4.预防接种证开具“审核报告”
5.父母身份证复印件各1份
6.幼儿小一寸蓝底照片10张
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