胃病，是许多与胃相关疾病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃黏膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。
胃有四个死对头，在这些“死对头”的摧残下，再好的胃也会遍体鳞伤。
一、胃怕冷：胃是喜温的，过冷或者过烫的食物吃后会让胃产生过激反应。因此饭菜或者餐饮应保持在温度37度左右。
二、胃怕腌菜：腌菜中有大量亚硝酸盐和仲铵，在胃酸环境下，能合成亚硝氨类化合物，有致癌作用。
三、胃怕烟熏和油炸食物：熏鱼或者油炸食物含有大量致癌物质。
四、胃怕酒精：胃酸受到相应的刺激才能分泌，但是任何过度的刺激都会对胃造成伤害。
胃有五个好朋友：
一、进食时要细嚼慢咽，唾液中含有一种酶，它可以帮助消化食物，有助于减轻肠胃的负担。慢慢咽下食物，还可以增强饱腹感，让我们不至于因为饥饿而暴饮暴食。
二、常吃湿润多汁的食物，食物尽可能湿润多汁，这样有助于消化吸收哦。
三、三餐要定时定量哦，这样可以养成好的进食习惯。
四、保持好的心情，放松心情是增加饮食，促进消化吸收的重要环境。
五、经常按摩腹部，当出现胃胀、消化不良症状时候，在腹部上下轻轻按摩，不舒服的症状就会随之减轻。
