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10月8日是世界视力日。据报道，“我国青少年近视率飙升，近视人数居世界第一;近视增长速度快，低龄化是新近呈现的一大特点。”
卫生部、教育部最新调查数据显示：目前我国共有四亿多近视眼患者，近视发病率达33.3%，其中青少年是近视“重灾区”，小学生的近视率达到40%，初中生达到60%，高中生则高达70-80%，近视的总人数已经超过日本，成为世界上近视程度最严重的国家。如此触目惊心的数据，如此来势凶猛的“近视潮”，应该引起父母们警醒。
抓住孩子视力异常的苗头
1、孩子经常眯起眼睛看东西，喜欢近距离看东西。
2、孩子看东西时出现歪头、眼位偏斜等情况。
3、孩子经常说眼睛痛，经常流泪、怕光，经常揉眼。
4、在身体无异常的情况下比别的孩子好静，不愿多运动，经常写错字等。
斜视与弱视是常见的儿童眼科疾病，斜弱视在治疗上具有时效性，3岁前是视觉发育的关键期，若能及早发现给予治疗，则视力可以继续发育而达到正常。弱延误治疗，孩子将永远无法拥有正常视力。
哪些不良习惯会影响孩子视力
1、“近视握笔法”会导致近视
“近视握笔法”，即拇指叠在食指上，左、右眼距离笔尖不一样，这样会挡住右眼视线，孩子会不由自主地让右眼靠作业本更近一些。
2、近距离看电视、玩电脑和手机会近视
为防近视，一定要监督孩子少看电视，少用手机少玩iPad。
3、甜点心和汽水是视力杀手
调查发现，喜欢吃甜点心、喜欢喝汽水饮料的孩子更容易近视，而喝牛奶多可以延缓近视。
预防近视，从小做起
1、预防从孕产期做起
预防应从优生优育入手，准妈妈们要注意孕产期保健、防止病*感染和药物滥用。
2、帮助孩子养成良好的用眼习惯
要督促孩子从小养成良好的用眼习惯，写作业保持正确姿势，看书时间不宜过长。少用电子类产品，每次看电视、电脑、手机时间不应超过40分钟，室内光线不能过暗，不可让孩子躺着看电视。
3、合理膳食，增强体质
多给孩子吃一些有利于视力发育的食物，如胡萝卜、蕃茄、动物肝脏、奶油、牛奶、蛋*、糙米、面粉、各种豆类、绿色蔬菜、水果等。
4、定期检查孩子视力
定期给婴幼儿检查眼睛和视力，一旦发现幼儿视物的异常现象(如眯眼、歪头、视物过近、持物不准、走路不稳等)，应找专业眼科医师详细检查。孩子从6个月开始就应该定期检查视力，每半年一次，监测眼睛及视力发育情况。无论孩子视力好坏，均有必要在3-6岁间到眼科进行一次全面的眼科检查(包括视力、眼位、散瞳验光、眼底)。
视力不良要做到早发现、早检查、早治疗。孩子6岁时眼球和视力发育趋于稳定，视力就达到成人水平，视力不良如屈光不正(远视、近视、散光)和弱视的治疗要在6岁之前发现和治疗效果较好，6岁之后冶疗效果较差。
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